【知識があるとトレーニングの効果が違う！】筋トレスペシャリスト ぱやさん
今日ご紹介する資格取得者の方は、筋トレスペシャリスト資格を取得したぱやさん。
受講した理由やどう活用しているかなど、インタビューを行いました。
Q. 受講した理由は？
コロナ禍による運動不足でジムに行きたくても筋トレに関する知識がないので、どのように行ったらいいのか、筋トレ前後の食事で何に気を付けたらいいかわからなかったです。
ジムに通い始めたと同時にこの筋トレスペシャリストの資格を取ろうと思いました。ちゃんとした知識があるかないかで効果もとても変わってくると思ったからです。
Q. 受講・合格しての感想は？
学生時の体育や生物などで学んだことがある内容もありましたが、それ以上に詳しく身体の部位の使い方や栄養素を知ることができました。ただ単に筋トレをするだけではなく、食生活やサプリメント、プロテインなどの情報も入っていてわかりやすかったです。
Q. 資格をどのように活用しているか / 今後どのように生かしたい？
現在進行形でジムに通っているので、より意識しながら取り組むことができると思います。
Q. 資格取得を迷われている方に向けて、メッセージをお願いします
毎日2時間ほど仕事終わりにスマホと向き合って約1ヶ月で取得することができました。色んな情報がある中、筋トレに関することだけを知りたければこの講座1本だけで十分に学ぶことができます。
筋トレスペシャリストの資格を取得したぱやさん
今回紹介したのは・・・
筋トレスペシャリスト資格取得講座
きちんとした知識をもってトレーニングすると効果も違ってくるものです。
トレーニングの情報だけでなく食事や栄養素の知識も充実しています。
formieなら、さまざまなジャンルの資格から好きなものを選んで取得できるため、
あなたの興味のある内容がきっと見つかりますよ！
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今すぐ、新しい自分への一歩を踏み出してみてくださいね♪