４０代に入っても、肉中心の食生活を続けていて 健康診断で引っかかるようになり、家族が体調を崩し入院したりしてしまいました。
食生活の改善はもちろん、将来自分で育てた野菜などでカフェやレストランを開きたいと思っていたので、食に関する資格、肩書きがほしいと思っていたところ、formieさんと出会いました。 食の資格が大充実していて、しかもサブスクで取れるとのことで、前から興味があった、マクロビをイチから学んでみたいと思い挑戦しました。

今まで自分が思っていたマクロビって、表のたった一部分だったんだなと痛感しました。 非常に奥が深く、知らなかったことばかりで目からウロコでした。

マクロビを１００%実践するのはなかなか難しいですが、 少しずつ生活習慣に取り入れることはできそうです。 自分を見つめ直し、健康に過ごせるよう、これからも続けていきたいと思います。 将来お店を持つときに、メニューに取り入れて、多くの人の健康づくりに役立っていけたらいいなと思います。。

スマホだけで完結できますし、難しい内容でも、テキストを照らし合わせながら練習問題を繰り返し解いていけば、合格できると思います。 やっぱり、資格や肩書きが少しでもあるって、ちょっと自信につながります！