食べることが好きで、2年ほど前からさまざまな料理を作っています。

自身がマラソンとバスケットボールをしていることもあり、コンディショニングのために少しでも日々の料理の参考になればと思い受講しました。

空き時間を使って、数日間で気軽に受講できました。

自分の生活に置き換えるとどうなるか、どんな食材をとればステージ毎に必要とされる栄養素が取れるか、を考えるキッカケになりました。

資格を持っているだけでなく、実践できるようにならなければ、と気合いが入りました。必要な栄養素を取るための献立を考えたり、料理する手間ひまがかかったり、食べたいものを我慢する必要があったりと、すべて理想通りにすることは難しいと思います。

楽しく続けられるためにはどうしたら良いか考えて、試しながら、本当に自分のものとして身ににつけていきたいです。

スポーツをしている自分、または大切な誰かを支えるために資格を取ろうか迷っている方は、費用のかかることなので、たくさん悩んで良いと思います。関連する資格もたくさんあって、どれを選べば良いか私も悩みました。

個人的な感想としては、受講して損はなかったです！知識が自分のものとして身についてきた頃に、より専門的な分野に手を伸ばしたい、そのための基礎固めと位置付けています。